Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
84,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 111,36g.
Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Клубника, Красная Цена Джем Персиковый, Творог 9%. Abendessen: Пестравка Кефир 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Пестравка Молоко 3,2%, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
autumn63's Gewichtsverlauf
|