Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 171,50g.
Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g), Skinless Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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