Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 71,03g.
Frühstück: バナナ. Mittagessen: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 雪印乳業 スライスチーズ, いなば食品 三陸産さば水煮. Abendessen: スナップえんどう, ささみ, 調整豆乳低糖質, キウイフルーツ, リンゴ, 小松菜. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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