Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: 櫻桃, 蘋果, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 優菓甜坊 黑糖豆花, 椰菜花（冷凍）, Costco 冷凍綜合蔬菜, 萬歲牌 綜合纖果, 南瓜, 鱸魚, 煮熟的黃秋葵, 炒黃瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 竹筍. Abendessen: 骨頭湯. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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