Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Здоровье Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Шампанское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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