Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Baguette. Mittagessen: Tomates, Avocat, Pâtes (Cuites). Abendessen: Jambon Frais, Aoste Jambon Serrano, Leffe Blonde, Leader Price Ratatouille Cuisinée, Thon Rouge (Poisson). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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