Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 230,81g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе, Яблоко, Авида Молоко 2,5%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад Молочный Фигурный, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Борщ со Свининой. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Айсберри Филевское Бисконтино, Клубника, Домик в деревне Творог 0,1%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Барс Килька в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Банан, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|