Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Regal Marie, Nescafe Creamy 3 in 1. Mittagessen: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Cimory Yogurt Drink, Cimory Yogurt Drink, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ratna.krinara's Gewichtsverlauf
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