Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
112,3 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 44,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2019:
791 kcal Fett: 61,07g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 12,25g.   Frühstück: Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Bacon, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Jopenn's Gewichtsverlauf


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