Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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55 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Vişne Reçeli, Çikolata Krema, Ekşi Salatalık Turşusu, Kiraz Domates, Gözleme, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salam, Pınar Sosis, Sigara Böreği, Patates Kızartması. Abendessen: Salatalık, Kiraz Domates, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hilalcik :)'s Gewichtsverlauf
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