Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
75 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 127,82g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 155,27g.
Frühstück: Слобода Майонез, Колос Хлеб По-Украински, Виктория Салат из Индейки и Медово-Горчичной Заправки. Mittagessen: Колос Хлеб По-Украински, Виктория Салат из Индейки и Медово-Горчичной Заправки, Стародворье Сосиски Баварские. Abendessen: Колос Хлеб По-Украински, Виктория Салат из Индейки и Медово-Горчичной Заправки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Большой Папа Мороженое Смородина. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalaerygina22's Gewichtsverlauf
|