Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 54,16g.
Abendessen: 奶油蒜味蝦, 意大利麵. Snacks/Sonstiges: MOS 雞肉總匯沙拉, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 牛肉碎(冷凍肉餅,燒烤). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AleanLu's Gewichtsverlauf
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