Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 31,68g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 59,93g.
Frühstück: Hacendado Mortadela de Pavo, Queso Manchego, Yosoy Leche de Avena. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Mercadona Atún Natural, Judías Verdes, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mortadela de Pavo, Queso Manchego. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frsoler's Gewichtsverlauf
|