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BMI 21.4
體脂肪 24.9
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1256
體內年齡 38
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58,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 212,30g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 滷蛋, 飯糰. Mittagessen: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 越南牛肉湯河粉. Abendessen: 山楂, 豆干, 鹹鴨蛋, 苦瓜. mehr...
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konstantes Gewicht
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