Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Usus Ayam, Bubur Ayam. Mittagessen: Tempe Bacem, Telur Dadar, Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Wings Food Golda Coffee, Tora Bika Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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umayani's Gewichtsverlauf
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