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🤨
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104,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Здоровье Цикорий Растворимый, Баклажанная Икра, Творог 5%, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Баклажанная Икра, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Персики, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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