Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 113,54g.
Mittagessen: Gratin de Courgettes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rumsteack. Abendessen: Radis, Herta Tendre Noix Supérieur, Kraft Philadelphia Concombre et Feta, Pain Blanc, Oeuf Mollet, Tomate Cœur de Bœuf, Pommes de Terre Sautées. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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