Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Garant Laktosfri Lättmjölk, Kronägg Flytande Äggvita, Kokt Ägg. Abendessen: Arla Crème Fraîche Mini, Kycklingfilé, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Snacks/Sonstiges: Barbells Milkshake Chocolate, Banan. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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