Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 118,89g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Arla Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Рыбные Котлеты. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Arla Сыр Чеддер, Брест Литовск Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Сливы, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|