Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 174,60g | Kohlh: 93,05g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Activia Kiwi, Épinard, Casino Blanc de Poulet. Abendessen: Aiglefin, Épinard, Activia Kiwi, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet, Bugnes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Amandes. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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julien39's Gewichtsverlauf
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