Anika4996's Notizen, 24 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
87,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2019:
874 kcal Fett: 29,97g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 52,39g.   Frühstück: Dulcesol Fit'z, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Mittagessen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla de Huevo. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Eatlean Queso Proteico, Plátano. Snacks/Sonstiges: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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