Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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77 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 35,84g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Panco Feijoada Simples Sabor. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katymor1's Gewichtsverlauf
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