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Basilie
Notizen
24 Jun 19
Basilie's Notizen, 24 Jun 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
90 kg
Bisher verloren:
10 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 24 Juni 2019:
940 kcal
Fett: 52,00g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück:
Kinder Bueno.
Mittagessen:
Gerblé Biscuit Sésame.
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2751 kcal
Bewegung:
Elliptique - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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