Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Rebanadas de Jamón, Plátano, Huevo Frito. Mittagessen: Sabu Chips de Chocolate, Cocalan Miel de Palma, Plátano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Super Pollo Filetitos de Pollo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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