Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 138,86g | Kohlh: 5,19g.
Frühstück: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Lider Creme de Leite, Canela. Mittagessen: Alface, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Danubio Requeijão Light, Manteiga (com Sal), Patinho Grelhado, Ovo. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Canela, Lider Creme de Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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SILANTUNES's Gewichtsverlauf
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