Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Авак Джан Лаваш, Яйцо, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая. Mittagessen: Шампиньоны, Дикси Томатная Паста, Активиа Натуральная, Мистраль Коричневый Рис, Куриная Грудка. Abendessen: Красный Октябрь Какао Порошок, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Американо, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lybovnayalybov's Gewichtsverlauf
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