Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 75,02g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Алексеевское Вареная Сгущенка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Mittagessen: Колос Хлеб По-Украински, Стародворье Сосиски Баварские, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Стародворье Сосиски Баварские, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Большой Папа Мороженое Смородина. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalaerygina22's Gewichtsverlauf
|