Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 85,56g.
Abendessen: 白飯, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 鱈魚. Snacks/Sonstiges: 小黃瓜, 豆苗, 水煮肉片, 家樂福 牛肉片. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleanLu's Gewichtsverlauf
|