Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Prozis Batido para Redução de Peso. Mittagessen: Heinz Classic Barbecue, Nectarinas, Iglo Esparregado de Espinafres , Bife de Peru Grelhado. Abendessen: Nectarinas, Ovo Estrelado, Monissa Hambúrgueres Carne de Bovino. Snacks/Sonstiges: Fumadinho Fiambre Peru , Peras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dani.SFF's Gewichtsverlauf
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