Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: 光泉 無加糖黑豆漿, 番茄, 空心菜, 雞蛋（整個）, 遠洋牌 水煮鮪魚, Asahi 膠原蛋白粉, 酪梨. Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 小黃瓜, 酪梨. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sh33323g's Gewichtsverlauf
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