|
洗澡後33.4％
|
71,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 39,88g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 34,43g.
Mittagessen: 乳清蛋白（抹茶）, 乳清蛋白（英式奶茶）. Abendessen: 巧克力蛋白棒, 巧克力蛋白棒, 義美 紅辣椒醬, 茶葉蛋, 總統牌 無鹽奶油, 雞胸肉. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|