Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 68,17g.
Frühstück: Малина, Здоровье Цикорий Растворимый, Овсяноблин, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Октябрьская Птицефабрика Голубцы Куриные, Перловка Отварная, Баклажанная Икра, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Красные Вишни, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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