Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: 豆腐漢堡排, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 排骨湯, 豬背排骨, 味全 醇奶布丁, 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, Costco 冷凍綜合蔬菜, 糙米飯, 白飯, 鮭魚, 炒米粉. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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