manitakey's Notizen, 26 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
100,2 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2019:
1534 kcal Fett: 88,38g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 87,60g.   Frühstück: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Mayonesa, Hacendado Brotes Tiernos . Abendessen: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Hummus, Lomo de Cerdo , Philadelphia Queso Untar. Snacks/Sonstiges: Hacendado Kefir Natural. mehr...
2065 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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