Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: Сахар, Цикорий с Молоком, Каждый День Сельдь Филе в Масле, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Салат из Капусты, Огурца, моркови, колбаски с майонезом, Сельдь Филе в Масле, Северная Долина Молоко 2,5%, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Окрошка Домашняя на Квасе. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Margarita N's Gewichtsverlauf
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