Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2013
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133,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 71,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1867 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 267,34g.
Frühstück: log cabin original syrup, sausage, fried egg, All Natural Pancake Mix. Mittagessen: smuckers concord grap jelly, peter pan peanut butter, stroehmann white bread, progresso traditional chickarina. Abendessen: homemade beef vegetable soup, grilled cheese sandwich. Snacks/Sonstiges: coors light beer, grape tomatoes, carrot, fiber one bar chocolate and oat, nectarine. mehr...
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4151 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ladlyndun's Gewichtsverlauf
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