Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 118,39g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 66,19g.
Frühstück: 雞蛋(整個), 水煮蛋, 荷包蛋, 燕麥(無鹽,水煮). Mittagessen: 新鮮豬肉香腸. Abendessen: 去皮雞胸肉(烘焙或油炸,有粉漿), 木耳. Snacks/Sonstiges: 花生. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carol0120lee's Gewichtsverlauf
|