Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 78,92g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Levissima Acqua Naturale, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vitello Tonnato, Pesca, Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco Sgranocchi, Panini. Abendessen: Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno, Levissima Acqua Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Mulino Bianco Sgranocchi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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