Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 38,31g.
Frühstück: 小黃瓜, 酪梨, Asahi 膠原蛋白粉, 雞蛋（整個）, 空心菜, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿. Abendessen: 芥蘭, 腐竹, 酪梨. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sh33323g's Gewichtsverlauf
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