Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 65,51g.
Frühstück: 蘋果, 芭樂, 鳳梨. Mittagessen: 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮). Abendessen: 爭鮮 油漬鮪魚, 雞蛋, 水煮肉片, 蝦, 杏鲍菇, 小白菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sundychen's Gewichtsverlauf
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