ChrisComedy's Notizen, 05 Jan 13

I've resisted the temptation of $1 boxes of doughnuts at Kroger for the last couple of visits to the grocery store.
73,9 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 15,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2013:
1512 kcal Fett: 76,05g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 157,09g.   Frühstück: International Delight Peppermint Mocha, Coffee, Simple Truth Organic soy milk, Kashi berry crumble. Mittagessen: Gorton's fish sticks. Abendessen: Smart Balance olive oil, Boca Chik'n, Kroger sliced almonds, Newman's Own Balsamic Vinaigrette, Dole Just Lettuce. Snacks/Sonstiges: Baguette chips. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche


Kommentare 
Good for you. Yesterday in the lunch room at work, the glazed cake doughnut s kept calling my name too. So glad I resisted 
05 Jan 13 vom Mitglied: Cherdonnay

     
 

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