|
чт
|
102,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 38,05g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: Белая Долина Масло Крестьянское, Яйцо Всмятку, Малина, Овсяная Каша на Молоке, Здоровье Цикорий Растворимый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Сырники ПП, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|