jen112685's Notizen, 01 Jan 13

So I've obviously taken a lot of time off. lol. I lost over 100 lbs in 2011 and then found myself pregnant by the end of the year. I spent most of 2012 gaining lots of baby weight and then trying to find time for myself during those first few months hasn't been so easy. My baby is now 4 months old and it's a new year so it's time to get myself back on track. I want to get back down to the lowest I saw of 171 lbs and then some because I still hadn't reached my goal weight of 150 lbs. I'm hoping to be able to get there at some point in 2013.
112,6 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 44,5 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2013:
528 kcal Fett: 56,37g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 105,26g.   Frühstück: fried egg without fat, turkey bacon. Mittagessen: progresso steak burger. Snacks/Sonstiges: butter lover's popcorn. mehr...
2979 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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jen112685's Gewichtsverlauf


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