Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 186,68g.
Frühstück: Süzme Peynir, Domatesler, Kepekli Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Mittagessen: Lokum, Pringles Salt & Vinegar. Abendessen: Namet Hindi Füme, Coca-Cola Coca-Cola, Dana Etinden Yapılan Köfte, Maret Hindi Füme, Kepekli Ekmek. mehr...
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emirhan236's Gewichtsverlauf
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