Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 8,54g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Swift Peito de Frango em Cubos, Brócolis Cozido. Abendessen: Pipoca. Snacks/Sonstiges: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Chinezinho Tapioca. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giovannamuricy's Gewichtsverlauf
|