Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 63,09g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Оливковое Масло, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе. Mittagessen: Печень Трески, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яблоко, Кофе. Abendessen: Меридиан Мидии в Рассоле, Sula Леденцы. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|