Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2013
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 25,82g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Blueberry Waffles, French Bread, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Fig Newton Bars, Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza. Abendessen: Lean Ground Beef 93/7, Red Beans Canned, canned tomatoes, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Macaroni. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|