Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 152,67g.
Mittagessen: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Corn Dog. Abendessen: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, McCormick Brown Gravy Mix, Great Value Penne Rigate Pasta, Land O'Lakes Salted Butter, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Ferrara Pan Jaw Busters, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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