Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Queijo Minas, Massa Leve Pão Bisnaguinha. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza Marguerita. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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