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記錄一下，反思喝水量真的不夠！
喝足2100加油、加油。
繼續減碳減醣第二天.
微伸長、深蹲10下。
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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